21.11.08 17:18 Uhr

So soll es sein, so kann es bleiben, abends ins Bett fallen und sieben oder acht Stunden später erfrischt aufwachen. Leider bleibt das für viele ein Traum, denn immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen. Aber wann spricht man tatsächlich von Schlafstörungen, welche Folgen können sie haben und ist es sinnvoll Medikamente dagegen zu nehmen? Viele Fragen, auf die der Experte für Schlafmedizin Prof. Dr. Dieter Riemann die Antworten hat. Prof. Riemann erstmal sollten wir aber klären, woran man überhaupt echte Schlafstörungen erkennt:

Quelle: www.erholsamschlafen.de
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