In der dunklen Jahreszeit ist die Motivation nicht gerade leicht für Läufe aufzubringen. Nicht nur, aus Bequemlichkeit.

Ich kann mich zur Zeit wenig begeistern mich im Dunkeln zu bewegen. Dabei ist auch zu beachten, dass die Unfallgefahr - selbst bei langsamen Tiningsläufen - dramatisch steigt. Da gilt es, nur beleuchtete Wegstrecken in verkehrssichererer Keidung zu wählen, die man kennt. Denn eine kleine Baustelle, oder gar fehlende Steine im Bürgersteig können für so manche Überraschung sorgen. Das Trainingsziel wäre somit deutlich verfehlt.

Da empfehlen sich die Kopflampen, die man mittlerweile für gutes Geld in jedem Sportgeschäft erwerben kann. Am besten wählt man eine mit LED-Beleuchtung. Das spart Strom / Batterien und gibt ein starkes Licht. Mittlerweile habe ich eine Kopflampe, die meinen Weg sehr gut und deutlich ausleuchtet.

Es bleibt dann nur noch der Schweinehund...

Antworten

Um diesen Beitrag kommentieren zu können, musst Du eingeloggt sein.